ビンひとつでいかに攻略するか。ちなみにフロルの風はここでは使いません。

1:A→B→C(カマの部屋)→Dと進む。
2:Dの部屋、★地点のブリザードにフックを当てて上段へ。青い炎を回収。
3:Cの部屋を経て、赤い氷を溶かし、Eの部屋。
4:下記の補足説明のとおり謎を解き、F地点。
5:F地点のツボでハートをMAXまで回復してウルフォス戦。
6:シークから歌を教わったら速攻でハイリア湖畔へ。
(マップは、青い炎を上として見ています)まず、足場をジャンプで飛び乗りA、B、Cのルピーを回収。そのまま@の通りにブロックを動かし、Dのルピーを回収しつつ、ジャンプで青い炎のもとへ飛び乗り、ビンに青い炎を詰めましょう。一旦ブロックを落とします。
Aの通りにブロックを一回、動かします。この位置のブロックの上に乗り、バック転で氷の足場に乗り移りましょう。かなり小さい足場ですので注意。ここから、赤い氷の窪み(ルピーEの地点)へ飛び乗り、ルピーE回収。ルピーが全て回収され、鉄格子が開きます。
Aの地点から、ブロックをそのままBの通りに動かします。途中で先ほどのように青い炎を回収しておきましょう。
F地点でハートを回復させるのは、水の神殿でアート3つゾーラの服封印クリアを試みるためです。
D地点からC地点(カマの部屋)を経てEの部屋に行く段階で、Cの部屋で右と左どっちだったか混乱するかも知れません。カマの部屋の分かれ道では、ツボがない方が正しいルートと覚えておきましょう。